Sé como el agua, mi amigo! -Bruce Lee A veces, una nueva revelación surge de forma muy sencilla. Durante nuestro último círculo de mujeres, nos sentamos juntas alrededor del fuego.…
A menudo nos han enseñado que el dinero es la meta. Que debemos trabajar duro para ganarlo. Que nuestro salario refleja nuestro valor y que el éxito debe ser visible…
“La vela no me dice nada nuevo. Me ayuda a recordar lo que mi alma ya sabía.” Cada mañana enciendo una vela. No porque tenga que hacerlo, sino porque me…
En nuestro mundo acelerado, parece que estamos constantemente “encendidos”. Trabajamos, reaccionamos, hacemos scroll y planificamos. Sin embargo, muchas personas experimentan una sensación de vacío o superficialidad, como si faltara algo, sin saber…
Gran parte de lo que somos hoy se forja en nuestros primeros años. La relación con nuestra madre —o con quien nos cuidó— suele desempeñar un papel importante en ello.…
No me refiero a la respiración fisiológica y automática. Me refiero a inhalar con plena atención, sabiendo que el aire no es solo oxígeno, sino también energía vital. Es la…
Reunirse en un grupo seguro refuerza el crecimiento personal. Los talleres y las ceremonias ofrecen un espacio en el que las personas se sienten vistas y escuchadas. Las intenciones compartidas…
