Privé Ademwerktrajecten
vanaf € 130
Een diepgaande reis naar jezelf
Ademwerk is een krachtige manier om opnieuw verbinding te maken met je lichaam, je emoties en je innerlijke wijsheid.
Doorheen ons leven slaan we spanning, emoties, overtuigingen en ervaringen op in ons zenuwstelsel en lichaam. Vaak blijven deze onbewust aanwezig en beïnvloeden ze hoe we denken, voelen en leven.
Tijdens een privé ademwerksessie creëren we samen een veilige ruimte waarin je mag vertragen, voelen, loslaten en thuiskomen bij jezelf.
Elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw behoeften, intentie en proces.
⸻
Mijn aanpak
Ik werk intuïtief en combineer verschillende ademwerkmethodes afhankelijk van wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Mogelijke technieken zijn onder andere:
- Verbonden ademhaling
- Holotropische ademhaling
- Bewuste ademhalingstechnieken
- Regulerende ademhaling voor het zenuwstelsel
- Lichaamsgericht werk
- Integratie- en bewustzijnsoefeningen
Geen enkele sessie is hetzelfde. Jouw lichaam geeft het ritme aan en samen volgen we wat zich wil tonen.
Ademwerk helpt je om:
- spanning en stress los te laten
- emoties te verwerken
- meer rust en helderheid te ervaren
- opnieuw contact te maken met jezelf
- beperkende patronen te doorbreken
- meer levensenergie te voelen
⸻
Traject van 3 sessies
Verdieping & bewustwording
Voor wie een eerste diepgaande kennismaking wil maken met ademwerk of rond een specifiek thema wil werken.
Inbegrepen:
- 3 privé sessies van ongeveer 2 uur
- Persoonlijke begeleiding
- Integratie tussen de sessies
- Ondersteuning tijdens het traject
Investering:€360
Te gebruiken binnen 6 maanden.
⸻
Traject van 6 sessies
Transformatie & integratie
Voor wie bereid is zichzelf echt de ruimte te geven voor duurzame verandering en diepgaand innerlijk werk.
Dit traject biedt voldoende tijd om patronen zichtbaar te maken, emotionele lagen te verwerken en nieuwe inzichten te integreren in het dagelijks leven.
Inbegrepen:
- 6 privé sessies van ongeveer 2 uur
- Persoonlijke begeleiding
- Verdiepende integratie
- Ondersteuning gedurende het traject
Investering: €690
Te gebruiken binnen 12 maanden.
Dit traject mag gedeeld worden met een partner of een familielid.
Beschrijving
Belangrijke voorwaarden
- Sessies worden vooraf ingepland in overleg.
- Een traject is persoonlijk en niet terugbetaalbaar na aanvang.
- Verplaatsen van een afspraak kan kosteloos tot 48 uur vooraf.
- Ademwerk is een proces. De grootste resultaten ontstaan wanneer er voldoende ruimte is voor integratie tussen de sessies.
- De sessies vervangen geen medische of psychologische behandeling, maar kunnen deze wel ondersteunen.
Binnen een traject worden verschillende therapievormen gecombineerd, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en hulpvraag. Tijdens elke sessie kijken we wat jouw lichaam, emoties en energiesysteem op dat moment nodig hebben.
Afhankelijk van het proces kunnen technieken zoals craniosacrale therapie, fasciawerk, TRE®, acupunctuur, Access Bars®, orgaanmassage, biomagnetisme of andere methodes worden ingezet.
Elk traject is uniek en ondersteunt een diepgaand proces van bewustwording, herstel en transformatie.
Bijkomende informatie
| Sessies | Losse sessie, Traject van 3 sessies, Traject van 6 sessies |
|---|
