Programas privados de respiración consciente
vanaf € 130
Un viaje profundo hacia ti mismo
La respiración consciente es una poderosa herramienta para reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu sabiduría interior.
A lo largo de nuestra vida, almacenamos tensión, emociones, creencias y experiencias en nuestro sistema nervioso y cuerpo. A menudo, estas permanecen presentes de forma inconsciente e influyen en cómo pensamos, sentimos y vivimos.
Durante una sesión privada de respiración consciente, creamos juntos un espacio seguro donde puedes bajar el ritmo, sentir, soltar y reconectar contigo mismo.
Cada sesión se adapta completamente a tus necesidades, intención y proceso.
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Mi enfoque
Trabajo de forma intuitiva y combino diversos métodos de respiración consciente según lo que tu sistema necesite en ese momento. Entre las posibles técnicas se incluyen:
- Respiración conectada
- Respiración holotrópica
- Técnicas de respiración consciente
- Regulación de la respiración para el sistema nervioso
- Trabajo corporal
- Ejercicios de integración y consciencia
Cada sesión es diferente. Tu cuerpo marca el ritmo y juntos seguimos lo que desea manifestarse. Los ejercicios de respiración te ayudan a:
- Liberar la tensión y el estrés
- Procesar las emociones
- Experimentar mayor paz y claridad
- Reconectar contigo mismo/a
- Romper patrones limitantes
- Sentir más energía vital
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Programa de 3 sesiones
Profundización y consciencia
Para quienes desean una primera introducción profunda a los ejercicios de respiración o trabajar en torno a un tema específico. Incluye:
- 3 sesiones privadas de aproximadamente 2 horas
- Orientación personalizada
- Integración entre sesiones
- Apoyo durante el proceso
Inversión:€360
Para usar en un plazo de 6 meses.
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Programa de 6 sesiones
Transformación e integración
Para quienes desean dedicar tiempo a un cambio duradero y un profundo trabajo interior.
Este programa ofrece tiempo suficiente para identificar patrones, procesar capas emocionales e integrar nuevas perspectivas en la vida diaria. Incluye:
- 6 sesiones privadas de aproximadamente 2 horas
- Orientación personalizada
- Integración profunda
- Apoyo durante todo el proceso
Inversión: €690
Para usar en un plazo de 12 meses.
Este programa puede compartirse con la pareja o un familiar.
Descripción
Condiciones importantes
- Las sesiones se programan con antelación previa consulta.
- El curso es personal y no reembolsable una vez iniciado.
- Se puede reprogramar una cita sin cargo hasta 48 horas antes.
- La respiración consciente es un proceso. Los mejores resultados se obtienen cuando hay suficiente tiempo para la integración entre sesiones.
- Las sesiones no sustituyen el tratamiento médico o psicológico, pero pueden complementarlo.
En un proceso se combinan diferentes formas de terapia, adaptadas a tus necesidades y preguntas de ayuda personales. Durante cada sesión, observamos lo que tu cuerpo, emociones y sistema energético necesitan en ese momento.
Dependiendo del proceso, se pueden utilizar técnicas como la terapia craneosacral, trabajo fascial, TRE®, acupuntura, Access Bars®, masaje de órganos, biomagnetismo u otros métodos.
Cada proceso es único y apoya un proceso profundo de concienciación, recuperación y transformación.
Información adicional
| Sesiones | Sesión individual, Paquete de 3 sesiones, Paquete de 6 sesiones |
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